汗蒸的好处与坏处1、汗蒸能起什么作用汗蒸房内释放的远红外，能疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统;释放负氧离子，消  菌，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度;调节细胞生物活性，补充和平衡人体生物能量，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭;含有铁、锰、镁、锂、锗等多种矿物元素，能有效调节人体营养素的平衡;活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。2、汗蒸房一般由什么材料组成A、功能材料包括：超细单晶电气石（   ），锗石靠背，水晶盐，电气石地板等。B、电热材料：主要有电加热膜，温控器，防水胶带等。C、建筑安装材料：主要有保温板，防水板，木条，凳板，竹帘等，防火板。D、辅助设备：主要有电视、音响、加湿器等。电气石汗蒸房还有壁炉、盐灯、盐砖、盐块。